Budget - Conso - Sport & Bien-être - page 3
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SNCF : avez-vous droit au billet de congé annuel ?
Face à la hausse des prix des transports, la SNCF propose un dispositif méconnu permettant de bénéficier d'une réduction sur certains trajets : le billet de congé annuel. Qui peut en profiter ? Comment l'obtenir ? Et quelles démarches faut-il effectuer pour en... Lire la suite
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![Il n’existe pas de médicaments sans risque. Même les plus courants, disponibles sans ordonnance, peuvent, dans certaines conditions, provoquer des effets délétères. (crédit: Adobe Stock)]()
Entre banalisation de l'automédication et méconnaissance des risques, les médicaments le plus utilisés (comme le paracétamol) peuvent être à l'origine d'effets indésirables parfois sévères. Comprendre pourquoi et comment le remède peut devenir poison, c'est poser ... Lire la suite
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![En France, 17% des adultes sont en situation d’obésité. (crédit: Adobe Stock)]()
Le ministère de la santé vient de lancer sa feuille de route 2026-2030 pour la prise en charge des personnes en situation d'obésité. Ce cadre stratégique invite à questionner un paradoxe: l'État a déployé dès 2001 un ensemble d'actions autour de l'activité physique ... Lire la suite
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![Des smileys sur les joues des adolescents d’aujourd’hui aux élégantes mouches noires des salons de la Restauration Stuart, le visage humain a toujours été un terrain de créativité esthétique… (crédit: Adobe Stock)]()
Aujourd'hui populaires sur les réseaux sociaux, les patchs anti-boutons ne sont pas une invention moderne: leur ancêtre, la «mouche», décorait déjà le visage des élégantes et des coquettes du XVIIe siècle. Vous avez sans doute déjà croisé des personnes qui se promènent ... Lire la suite
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![En France, 38% des femmes adultes déclarent avoir une faible maîtrise du vélo. (crédit: Adobe Stock)]()
En France, comme dans la grande majorité des pays du globe, les femmes pédalent moins que les hommes. Comment l'expliquer? Selon une enquête de 2023, en France, 11% des femmes adultes affirment ne pas savoir faire du vélo et 38% déclarent une faible maîtrise, contre ... Lire la suite
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![Les changements hormonaux qui se produisent plusieurs années avant la ménopause peuvent entraîner une perte musculaire progressive et une augmentation de la résistance à l'insuline. (crédit: Adobe Stock/photo générée par IA))]()
La plupart des femmes s'attendent à ce que la lutte contre le poids commence après la ménopause. Mais certaines recherches suggèrent que le véritable basculement métabolique survient des années plus tôt. Savoir reconnaître quand il se produit permet d'intervenir ... Lire la suite
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![De récentes recherches dépassent la seule faculté de raisonnement pour prendre en compte des traits psychologiques bien établis. (crédit: Adobe Stock)]()
Raisonnement moral, stabilité émotionnelle, résistance aux biais cognitifs… autant de traits qui atteignent leur maturité bien après la jeunesse et qui expliquent pourquoi cette période de la vie peut être un âge d'or pour le jugement et le leadership. À mesure ... Lire la suite
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![Préparation marathon ou trail: un risque de blessures majoré chez les amateurs]()
Les situations des sportifs amateurs et celles des athlètes professionnels qui s'adonnent à la course à pied ne sont pas comparables, en termes de sollicitations physiques mais aussi d'encadrement pour les accompagner. Pour autant, ni les uns ni les autres ne sont ... Lire la suite
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![Les fibres de certains fruits et légumes constituent le substrat principal d’importantes bactéries du microbiote intestinal.]()
Une alimentation variée en termes de diversité d'espèces végétales consommées est essentielle à la santé pour son apport en fibres et en nutriments. La recherche s'intéresse à cette biodiversité alimentaire qui pourrait aussi se révéler précieuse pour le bien-être ... Lire la suite
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![Les masques LED promettent une peau plus lisse, plus ferme et repulpée. ( crédit photo : Getty Images )]()
Les masques LED font le buzz sur Instagram et trônent désormais dans nos salles de bains. Adoptés par Victoria Beckham, Kim Kardashian, Kate Moss ou Dakota Johnson, ils promettent d'agir sur les rides et la fermeté du visage grâce à la luminothérapie. Gadget ou ... Lire la suite
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![La puberté marque une rupture nette dans le bien-être émotionnel : chez les filles, l’anxiété et les troubles du sommeil augmentent dès 14 ans. (crédit: Adobe Stock)]()
Dans l'ombre de la hausse du mal-être chez les jeunes, une réalité persiste: la puberté marque une rupture nette entre filles et garçons. Des études menées auprès de plus de 10.000 adolescents en Espagne révèlent un écart émotionnel qui s'installe tôt, et qui ne ... Lire la suite
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![Des chercheurs tentent de comprendre le « paradoxe de l’effort » perçu à la fois comme un coût et comme un bénéfice. (crédit: Adobe Stock)]()
On entend souvent dire que l'effort est perçu comme désagréable, chacun étant enclin à céder aux sirènes du moindre effort. Mais alors, comment expliquer que tant de personnes se lancent, par exemple, dans des marathons, en dépit de l'effort évident qu'implique ... Lire la suite
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![Chez les adolescents actifs, le risque de présenter des symptômes dépressifs est réduit de 20% à 30%. (crédit: Adobe Stock)]()
Pensées suicidaires, addictions, troubles alimentaires, anxieux ou dépressifs… en matière de santé mentale, l'adolescence est une période à risque. Une tendance encore aggravée par certains facteurs socio-économiques et par une actualité anxiogène. Pour lutter ... Lire la suite
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![L'os est un organe complexe qui se présente sous une multitude de formes et de tailles. (crédit: Adobe Stock/photo générée par IA)]()
Tout comme nos muscles, nos os perdent de leur force avec l'âge. Cela peut avoir de graves conséquences sur notre vie quotidienne et augmenter le risque de fractures, qui sont liées à un risque accru de décès. Heureusement, tout comme nous pouvons renforcer nos ... Lire la suite
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![L'énergie nécessaire pour parcourir 3km est plus élevée pour la course à pied que pour la marche. (crédit : Adobe Stock)]()
C'est lundi matin, le réveil sonne et il est déjà 7h30, vous avez 30 minutes de retard. Normalement il vous faut 45 minutes de marche pour parcourir les 3 kilomètres vous séparant de votre lieu de travail, mais ce matin ce sera 20 minutes en courant. Oui, mais ... Lire la suite
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![60% des adultes et 40% des enfants consommateurs de réglisse dépassent le repère toxicologique et s'exposent à un risque. (crédit: Adobe Stock)]()
Une consommation excessive de réglisse peut s'accompagner d'effets indésirables potentiellement graves, notamment une hypertension pouvant mener à des complications cardiovasculaires. Or, de nombreux aliments contiennent des extraits de réglisse. Pour la plupart ... Lire la suite
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![Le collagène existe aussi sous forme de crèmes, de sérums, mais aussi de compléments alimentaires. ( crédit photo : Getty Images )]()
Le collagène est le produit cosmétique tendance du moment. On lui prête de nombreuses vertus: réduire les rides, améliorer l'élasticité de la peau, renforcer les cheveux et les ongles, soulager les douleurs articulaires. En plus des crèmes et des sérums anti-âge, ... Lire la suite
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![Lors de chaque mode, le patinage à roulettes repart avec force. (crédit: Adobe Stock/photo générée par IA)]()
Accessoires de spectacle dès le XVIIᵉ siècle, les patins à roulettes ont vu le jour en Europe, dans l'ombre du patinage sur glace. Aux grandes modes aristocratiques et mondaines à l'aube du XXᵉ siècle, ont succédé de multiples périodes d'engouements, aux formes ... Lire la suite
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![Sur TikTok, les utilisateurs vulnérables reçoivent jusqu’à 12 fois plus de contenus mortifières et 3 fois plus de contenus «nuisibles». (crédit: Adobe Stock)]()
TikTok est l'un des réseaux sociaux les plus populaires chez les adolescents. Selon les études des chercheurs, la plateforme reconfigure leurs repères attentionnels, affectifs et cognitifs, avec un impact important sur leur santé mentale et leur construction personnelle. ... Lire la suite
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![Certaines pratiques simples à mettre en place et peu coûteuses permettent d’améliorer le bien-être psychique.]()
Désignée Grande Cause nationale en 2025, la santé mentale s'impose comme un enjeu majeur de santé publique. Selon l'Organisation mondiale de la santé (OMS), une personne sur quatre sera confrontée à un trouble psychique au cours de sa vie. Face à ce constat, des ... Lire la suite
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![L'alcool rend d'abord gai… puis malade. (crédit : Adobe Stock)]()
Quand votre tête vous rappelle les excès de la veille. La qualité de la boisson a-t-elle un impact sur la douleur? Existe-t-il des remèdes approuvés par la science? Peut-on prévenir une gueule de bois? Depuis quand a-t-on la gueule de bois (ou «vésalgie» pour les ... Lire la suite
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information fournie par Reuters 21:34Le cours de l'action Snap chute après le lancement des lunettes de réalité augmentée Specs((Traduction automatisée par Reuters à l'aide de l'apprentissage automatique et de l'IA générative, veuillez vous référer à l'avertissement suivant: https://bit.ly/rtrsauto)) (Actualités) 16 juin - ** Les actionsde Snap SNAP.N chutent de 6,8 % à 5,31 $ ** La société
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information fournie par Zonebourse 20:26Rivian réduit ses effectifs pour accélérer sa quête de rentabilitéSelon des sources du Wall Street Journal, Rivian a annoncé en interne la suppression de plusieurs centaines de postes, soit moins de 2% de ses effectifs, dans le cadre d'une réorganisation visant à améliorer sa rentabilité. Les réductions concernent principalement
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information fournie par aufeminin 15 juinRemboursement d’impôts : les dates à connaître pour recevoir votre argent1Une fois la déclaration validée, le calcul définitif de l’impôt peut réserver une bonne nouvelle. Le calendrier des remboursements est à surveiller. La déclaration de revenus désormais derrière eux, des millions de contribuables attendent la suite avec une question
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information fournie par Ecorama 15 juinDes hausses d’impôt inéluctables en 2027 ?2À l’approche de la préparation du budget 2027, les tensions s’accumulent autour des finances publiques françaises. Entre les demandes de dépenses supplémentaires des ministères, l’augmentation mécanique des dépenses de retraite, de santé et de défense, ainsi qu’un
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information fournie par Boursorama avec Newsgene 16:08Immobilier : est-ce une bonne idée d'acheter sa résidence principale passé un certain âge ?6Doit-on arrêter de vouloir devenir propriétaire à partir d'un certain âge ? Non, pas vraiment. Mais l’opération doit être évaluée selon plusieurs critères, notamment la durée de détention du bien, les frais d’acquisition, l’accès au crédit et le besoin de conserver
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information fournie par Boursorama avec Media Services 14:56Le fonds "défense" de Bpifrance franchit le cap des 100 millions d'euros collectés auprès des Français10Mis en place fin 2025, le fonds a déjà investi environ 34 millions d'euros dans 19 entreprises de la défense, du spatial ou dans le domaine du développement d'ordinateurs quantiques, a détaillé Bpifrance. La banque publique d'investissement Bpifrance a annoncé
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information fournie par BoursoBank 08 juinC’est quoi un crédit in fine ?2Le fonctionnement du crédit in fine permet à la fois de réduire son imposition tout en générant des intérêts. Explications. Encore parfois méconnu, le crédit in fine est un outil patrimonial fiscalement avantageux pour les investisseurs. Comment fonctionne un crédit
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information fournie par Boursorama avec Newsgene 16:08Immobilier : est-ce une bonne idée d'acheter sa résidence principale passé un certain âge ?6Doit-on arrêter de vouloir devenir propriétaire à partir d'un certain âge ? Non, pas vraiment. Mais l’opération doit être évaluée selon plusieurs critères, notamment la durée de détention du bien, les frais d’acquisition, l’accès au crédit et le besoin de conserver
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