Budget - Conso - Sport & Bien-être  - page 3

Passer du temps en nature améliore la santé mentale, c'est prouvé. Mais peut-on aller plus loin? Exposés à différents environnements naturels et en pratiquant une activité physique, les jeunes peuvent-ils vraiment renforcer leur bien‑être, alors que leur santé ... Lire la suite

Préparer la personne à la gravité potentielle de son état, attendre que la réunion de concertation pluridisciplinaire pour confirmer un diagnostic de cancer… à dessein, les médecins peuvent recourir au silence lors des échanges avec les malades pris en charge. ... Lire la suite

De 1% à 4% de la population mondiale présenterait une synesthésie. Ce phénomène, qui se traduit par l'association de plusieurs sens, fascine et intrigue les scientifiques. Avez-vous déjà «goûté» un mot, ou vu des couleurs en écoutant de la musique? Si c'est le ... Lire la suite

La grossesse modifie le cerveau plus profondément que ce que les scientifiques imaginaient jusqu'à présent. Des données majeures issues de plusieurs études récentes permettent de décrypter les processus à l'œuvre au niveau de différentes aires cérébrales quand ... Lire la suite

Les adolescentes sont significativement plus insatisfaites de leur corps que leurs homologues masculins. C'est ce que nous montrons dans une étude portant sur près de 300.000 adolescents dans 41 pays, publiée en mars 2026 dans la revue PLOS One. Cette plus grande ... Lire la suite

Durant les premiers temps de la pandémie de Covid-19, l'agence de l'ONU avait d'abord minoré la transmission par voie aérienne, mode de propagation majoritaire du SARS-CoV-2. Pour mieux comprendre la position initiale prise par l'Organisation mondiale de la santé, ... Lire la suite

La réforme dite du «100% santé» ou «reste à charge zéro» appliquée aux soins dentaires vise à améliorer l'accès aux soins plus coûteux (couronnes, dentiers, bridges…). Mais l'analyse montre, à l'inverse, que cette réforme risque de renforcer les inégalités de prise ... Lire la suite

On dit souvent aux parents que les fruits sont «mauvais» parce qu'ils contiennent du sucre, ce qui les amène à se demander quelle quantité ils doivent autoriser leur enfant à manger. Ce message a été alimenté par le mouvement «sans sucr », qui diabolise le sucre ... Lire la suite

Les personnes en surpoids sont souvent soupçonnées de «manquer de volonté», et elles se retrouvent stigmatisées en conséquence. Pourtant, il est établi que la prise de poids n'est pas qu'une affaire de choix personnel. Explications Regards désapprobateurs, remarques ... Lire la suite

Lutter contre la sédentarité, qu'il ne faut pas confondre avec l'inactivité physique, est un enjeu crucial de santé publique à tous les âges. Rester trop longtemps assis ou allongé dans la journée augmente en effet le risque de maladies chroniques et peut aussi ... Lire la suite

À compter du 1er mai, les agents de l'Éducation nationale vont être contraints de souscrire une mutuelle santé auprès de la MGEN. Prix, garanties, prise en charge par l'employeur… les détails sur cette mesure. Vous êtes enseignant, agent technique ou encore agent ... Lire la suite

Lorsque nous recherchons le bonheur, que recherchons-nous exactement? Et lorsque nous souhaitons le bonheur à quelqu'un d'autre, que désirons-nous vraiment pour cette personne? Le bonheur peut-il même être défini ou s'agit-il d'une illusion, d'un désir impossible ... Lire la suite

La réussite en maths n'est pas qu'une affaire de programmes et de compétences. Elle repose aussi sur des émotions. Le stress face à de nouvelles notions, la peur de se tromper ou l'impression de «ne pas être fait pour les maths» nourrissent les inégalités entre ... Lire la suite

La question de reculer, ou non, l'âge de la retraite fait débat en France. Dans ce cadre, une étude qui a mobilisé des données dans 14 pays européens montre que rester plus longtemps en emploi peut nuire à la santé mentale après 50 ans… sauf si ces personnes bénéficient ... Lire la suite

L'exercice physique permet de réduire le risque de chutes, qui constitue une cause importante de blessures chez les personnes âgées. Cependant, seules 4% des Canadiennes de plus de 65 ans font 30 minutes d'activité physique par jour. Doctorante en sciences de la ... Lire la suite

À mesure que nous vieillissons, notre sommeil se modifie. Il est important d'avoir conscience de ces changements, pour ne pas se considérer, à tort, comme insomniaque. Mais si l'insomnie nous frappe réellement, que faire? Avant tout, en déterminer la forme, identifier ... Lire la suite

L'Agence nationale de sécurité sanitaire (Anses) a conclu, en janvier 2025, à un lien fortement probable entre la présence d'acide glyoxylique, un ingrédient utilisé dans certains produits de lissages capillaires, et la survenue de cas d'insuffisances rénales aiguës. ... Lire la suite

Le dernier rapport de l'Agence nationale de sécurité sanitaire (Anses) l'a confirmé: les réseaux sociaux peuvent avoir des effets néfastes sur la santé mentale des adolescents et amplifier leurs vulnérabilités. Pour lutter contre cette spirale délétère, l'enjeu ... Lire la suite

Les conséquences du binge drinking ne sont pas seulement liées à la quantité d'alcool ingérée. Des travaux de recherche expérimentaux menés sur des rongeurs suggèrent que la fréquence des épisodes d'alcoolisation importante altère la plasticité cérébrale, qui plus ... Lire la suite

Entre banalisation de l'automédication et méconnaissance des risques, les médicaments le plus utilisés (comme le paracétamol) peuvent être à l'origine d'effets indésirables parfois sévères. Comprendre pourquoi et comment le remède peut devenir poison, c'est poser ... Lire la suite