Le réchauffement climatique aurait un impact direct sur le sommeil

information fournie par Le Point •21/05/2022 à 01:25

L'urgence climatique pourrait bien avoir un impact direct sur le comportement des individus et cette tendance devrait s'intensifier dans les années à venir. Comme le rapporte une étude citée dans The Guardian et repérée par Courrier international , la hausse des températures provoquée par le réchauffement climatique réduirait à elle seule le sommeil des gens à travers le monde entier.

Selon les résultats des scientifiques, les humains perdent déjà en moyenne 44 heures de sommeil par an, ce qui représente 11 nuits avec moins de 7 heures de sommeil, en raison du réchauffement climatique. Mais, avec leurs prévisions, nous pourrions chacun perdre entre 50 et 58 heures de sommeil par an d'ici à la fin du siècle, si de grandes manœuvres ne sont pas mises en place à l'international pour endiguer la hausse des températures.

Les auteurs de l'étude, qui ont analysé le sommeil de 47 000 adultes issus de 68 pays différents, ont aussi constaté qu'une nuit très chaude, où le thermomètre affichait plus de 30 degrés, faisait perdre en moyenne 14 minutes de sommeil à un adulte. Ils précisent également que l'impact du réchauffement climatique sur le sommeil sera nettement plus important pour les habitants des pays à faible revenu, ainsi que pour les personnes âgées et les femmes.

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