Moins regarder la télévision réduirait le risque de maladies cardiaques

information fournie par Le Point •25/05/2022 à 06:40

Passer trop de temps devant la télévision est mauvais pour le cœur. Selon une étude, plus d'un cas sur dix de maladie coronarienne pourrait être évité si les gens réduisaient leur consommation de télévision à moins d'une heure par jour, rapporte le quotidien britannique The Guardian . « La réduction du temps passé devant la télévision devrait être reconnue comme un objectif comportemental clé pour la prévention des maladies coronariennes, indépendamment de la susceptibilité génétique et des marqueurs de risque traditionnels », estime le docteur Youngwon Kim, professeur adjoint à l'université de Hongkong et auteur de l'étude.

Les données de ce travail ont été collectées sur un échantillon de 373 026 Britanniques âgés de 40 à 69 ans ne souffrant d'aucune maladie cardiaque ou n'ayant aucun antécédent d'accident vasculaire cérébral lorsqu'ils ont été recrutés. L'étude suggère – après avoir pris en compte le risque génétique de maladie coronarienne, calculé pour chaque participant, ainsi que des facteurs tels que l'indice de masse corporelle, l'âge, le sexe, le tabagisme, le régime alimentaire ou encore la quantité d'activité physique – que plus la quantité de télévision regardée est importante, plus le risque de développer une maladie coronarienne est élevé.

Risque inférieur de 16 %

Les chercheurs ont ainsi déterminé que, par rapport aux personnes qui regardaient la