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Trois à quatre cafés par jour feraient plus de bien que de mal-étude

Reuters23/11/2017 à 02:17
    LONDRES, 23 novembre (Reuters) - Boire trois à quatre café 
par jour ferait plus de bien que de mal à la santé, estime une 
étude qui évoque une diminution des risques de morts précoces et 
de maladies cardiaque. 
    Cette étude, publiée mercredi dans la revue médicale British 
Medical Journal, compile les résultats de plus de 200 recherches 
précédentes et affirme que la consommation de café réduit les 
risques de diabètes, de maladies du foie, de démence, voire de 
la survenance certains cancers. 
    Les auteurs recommandent de boire trois à quatre cafés par 
jour, sauf aux femmes enceintes ou aux les individus sujets aux 
fractures. 
    Cette étude d'ensemble a été menée à l'université de 
Southampton sous la direction de Robin Pool, spécialiste de la 
santé publique. 
    "Dans un cadre de consommation normale, il semble qu'il soit 
sain de boire du café", a conclu l'équipe de Robin Pool. 
    Son équipe de recherche souligne toutefois qu'elle s'est 
essentiellement basée sur des données fondées sur l'observation 
qui ne permettent pas d'établir avec certitude les relations de 
cause à effet. 
 
 (Kate Holland, Nicolas Delame pour le service français) 
 

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Tout d'abord évaluez vos connaissances boursières et financières et formez-vous en consultant le Guide de l'Investisseur, véritable introduction à la bourse et à l'épargne qui est disponible sur votre site Boursorama Banque sous la rubrique «Aide/Formation».
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Etudiez la composition de votre portefeuille : diversifiez vos placements afin de réduire au maximum le risque inhérent à un support ou à un secteur en particulier et n'investissez pas dans les produits optionnels (warrants, certificats), fortement risqués, si votre portefeuille n'est pas suffisamment important.

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Des risques différents selon les marchés
Prenez connaissance des caractéristiques des marchés sur lesquels vous allez investir : vous êtes confrontés à un risque variable (liquidité, volatilité, niveau d'information, change…) selon les marchés sur lesquels vous décidez d'intervenir (Premier Marché, Second Marché, Nouveau marché, Marché Libre, Marché étranger…).

Figez vos pertes
Enfin, la règle d'or à retenir est de savoir figer ses pertes : à vous de définir le montant de perte acceptable dès le début et une fois ce niveau atteint agissez en conséquence.

En appliquant ces quelques règles de bonnes conduite vous serez à même de mieux appréhender votre risque lorsque vous allez investir sur les Marchés

Un ensemble de cours complets sur la Bourse est également mis à votre disposition gratuitement et que vous pouvez retrouver sur votre site Boursorama Banque dans la rubrique «Aide/Formation». Si des questions resteraient en suspend, n'hésitez pas à contacter votre agence qui est à votre disposition.

Cordialement,
L'équipe de Boursorama Banque.