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La pratique du sport est-elle dangereuse ?

Le Point08/11/2017 à 18:14

Le football est un sport majoritairement masculin (97 % d'hommes sur 1 962 241 licenciés). (crédit : GEORGES GOBET)

Le football et le tennis conviennent à tout le monde, une silhouette fine ou moyenne est tout de même privilégiée. Concernant le basket, une grande taille est obligatoire. Attention à ne pas tomber dans le cliché, il y a aussi des joueurs d'un mètre quatre-vingt, rassurez-vous. Sans surprise, le football est un sport majoritairement masculin (97 % d'hommes sur 1 962 241 licenciés). Quant au tennis (60 % d'hommes sur 1 039 337 licenciés) et au basketball (68 % d'hommes sur 663 194 licenciés), ils présentent la particularité d'être beaucoup plus mixte.

« ?Au-delà de 40 ans, il faut ajouter à l'examen morphologique, cardio-vasculaire et pulmonaire, l'épreuve d'effort. Répétée trois à cinq fois par an chez le cardiologue, cette échographie cardiaque réalisée après une course sur tapis, par exemple, permet de s'assurer que tout va bien? », explique Jean Christophe Miniot, médecin du sport, qui suit de près Teddy Riner.

Il tient également à mettre en garde contre le test de Ruffier Dickson qui consiste à faire trente flexions en prenant son pouls avant et après. Il n'est pas représentatif d'un réel effort physique. Le football, le tennis et le basket nécessitent une endurance sur le long terme. « En réalité, c'est un test de récupération fait pour suivre des sportifs au fil du temps, assez peu un test de dépistage cardiologique. La Société française de cardiologie recommande vivement un...

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Adaptez votre durée de placement (1 mois, 1 an, 5 ans, …) à vos besoins de liquidités (projets, impôts …) et en tout état de cause, n'investissez pas en Bourse une partie trop importante de votre patrimoine.

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Etudiez la composition de votre portefeuille : diversifiez vos placements afin de réduire au maximum le risque inhérent à un support ou à un secteur en particulier et n'investissez pas dans les produits optionnels (warrants, certificats), fortement risqués, si votre portefeuille n'est pas suffisamment important.

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Des risques différents selon les marchés
Prenez connaissance des caractéristiques des marchés sur lesquels vous allez investir : vous êtes confrontés à un risque variable (liquidité, volatilité, niveau d'information, change…) selon les marchés sur lesquels vous décidez d'intervenir (Premier Marché, Second Marché, Nouveau marché, Marché Libre, Marché étranger…).

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Enfin, la règle d'or à retenir est de savoir figer ses pertes : à vous de définir le montant de perte acceptable dès le début et une fois ce niveau atteint agissez en conséquence.

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