Un site générateur de menus équilibrés

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Un nouveau site lancé par l'Inpes compose des menus équilibrés et de saison pour aider les Français à améliorer leurs pratiques alimentaires. » DOSSIER SPÉCIAL - Bien manger aujourd'hui

En matière de nutrition, passer de la théorie à la pratique peut se révéler difficile. Si les Français ont dans l'ensemble intégré les principes d'une bonne hygiène alimentaire, ils ont souvent du mal à les appliquer dans leur vie quotidienne. C'est pour leur venir en aide que l'Institut national de prévention et d'éducation pour la santé (Inpes) lance ce lundi un site Internet, La Fabrique à menus, qui propose des combinaisons de repas équilibrés, faciles à préparer au quotidien.

Le logiciel compose à la demande des menus variés sur une période de deux à sept jours, tenant compte des recommandations du Programme national nutrition santé (PNNS) élaboré en 2011 - manger cinq fruits et légumes par jour, trois produits laitiers, des féculents à chaque repas, limiter le s...



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