Les boissons light n'aident pas à maigrir

le
0

Les consommateurs de boissons à l'aspartame mangeraient davantage que la moyenne.

Boire une canette de cola équivaut, en termes de calories, à manger 10 sucres. En optant pour un cola light, qui ne contient quasiment pas de calories, on enlève 10 sucres de la balance, serait-on tenté de déduire. Un calcul simple, mais sans doute trop pour être juste. C'est en tout cas la conclusion d'une étude menée par Sara Bleich et Julia Wolfson, chercheuses au département de santé publique de l'université Johns Hopkins à Baltimore (États-Unis).

Ces deux chercheuses ont étudié des données nationales recueillies de 1999 à 2010 sur les apports caloriques quotidiens de près de 24.000 Américains, représentatifs de l'ensemble de la société américaine et répartis en trois sous-catégories: les personnes de poids moyen, en surpoids, et enfin les personnes obèses.

Plus de 90 calories par jour

Premier constat tiré par l'étude publiée ce mois-ci dans l'American ...

Lire la suite de l'article sur lefigaro.fr

Vous devez être membre pour ajouter des commentaires.
Devenez membre, ou connectez-vous.
Aucun commentaire n'est disponible pour l'instant