Êtes-vous un bio sportif ?

le
0
Êtes-vous un bio sportif ?
Êtes-vous un bio sportif ?

Le sport, c'est bon pour la santé !

De nombreuses études scientifiques le prouvent, faire du sport permet de rester en bonne santé ! Qu'il s'agisse de lutter contre le vieillissement, la dépression, le surpoids ou encore les maladies cardiovasculaires : le sport est de tous les combats. On a donc tous une bonne raison de s'y mettre et c'est d'ailleurs ce à quoi s'emploie chaque semaine, plus d'un Français sur deux. Un potentiel de consommateurs intéressant qui n'a pas laissé longtemps indifférents les professionnels du secteur. De l'alimentation aux vêtements en passant par les cosmétiques, les produits " spécial sportifs " fleurissent ! Mais sont-ils bons pour la santé et pour l'environnement ? Rien n'est moins sûr.

Les 5 commandements santé du bio sportif

Compléments alimentaires, barres énergétiques, anti-transpirants, boissons énergisantes : tous ces produits que l'on vend aux sportifs peuvent être toxiques. Le petit guide vert de l'ASEF vous aidera à mieux comprendre ce qui se cache derrière certains de ces produits " miracles ". Il vous donnera également des conseils pour éviter la pollution de l'air pendant l'entrainement. " Plusieurs études ont montré que l'exposition à l'ozone quand on fait du sport réduit la capacité pulmonaire, diminue les performances et surtout augmente le risque d'asthme. En tant que médecins, il nous paraissait important d'informer les sportifs de tous les risques qu'ils encourent et surtout de les conseiller

(...) Lire la suite de l'article
Vous devez être membre pour ajouter des commentaires.
Devenez membre, ou connectez-vous.
Aucun commentaire n'est disponible pour l'instant