Bien vieillir: la vigilance commence à 50 ans

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Une consultation propose le dépistage précoce d'éventuelles fragilités et des stratégies - exercices, alimentation, vie sociale - pour prévenir la dépendance. » Tout sur la santé des seniors

Et si vieillir était un art? Le Dr Jean-Philippe David en est convaincu. Ce gériatre a ouvert en 2011 la première consultation de prévention du vieillissement à l'hôpital de jour Émile-Roux (Val-de-Marne). Il y reçoit des adultes en pleine santé, âgés de 50 à 70 ans, soucieux de freiner les outrages du temps.

«La vision d'un vieillissement inéluctable et homogène est aujourd'hui périmée, explique le Dr David. On a montré depuis trente ans qu'il y a différentes façons de vieillir et, surtout, qu'une intervention précoce est efficace pour retarder ou éviter une perte d'autonomie.» L'objectif de la consultation est de détecter les signes avant-coureurs du vieillissement avant même qu'il ne s'exprime. Au moyen de tests physiques et de questionnaires, le gériatre repèr...

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